Wir leben in einer Welt voller Streß. Mehr Leistung in weniger Arbeitszeit ist gefordert. Medien- und Freizeitangebote nehmen ständig zu und vermitteln das Gefühl, „keine Zeit" mehr zu haben. Viele sehnen sich nach Pause, Entspannung, neuer Kraft (mal kein Telefon, keine Termine ... - „Insel" als Inbegriff der Sehnsucht nach einer anderen Zeit).
Der frühere Rhythmus des Jahres mit Jahreszeiten (Sommer/Winter) und Kirchenjahrfesten (Weihnachten, Passionszeit, Ostern) ist heute nicht oder kaum mehr prägend. Statt dessen hat der Rhythmus „Arbeit - Urlaub" an Bedeutung gewonnen.
Viele Sehnsüchte verbinden sich mit der „schönsten Zeit des Jahres":
Ausspannen, Sport, Abenteuer, Erlebnis - aber auch Zeit für Ehe, Kinder, Bildung...
Aber auch die Sehnsucht nach neuen Horizonten und Lebenssinn wird in die Urlaubszeit hineingelegt („... ich arbeite, um im Urlaub zu leben"), ebenso der Wunsch nach Harmonie und nach einem Neubeginn in Beziehungen („... wenn wir erst in Urlaub sind, wird alles anders ..."). Urlaub wird damit zu einer mit Erwartungen überfrachteten und überforderten Zeit.
Die Folge: Ernüchterung. Enttäuschungen. Beziehungskrisen werden gerade im Urlaub deutlich. Die meisten Ehescheidungen werden nach der Ferienzeit beantragt.
Was holen wir bei der Erholung? Die Antwort der Bibel: Gott hat dem Menschen das Recht auf einen Ruhetag gegeben, sogar die Pflicht dazu! Das 2. (bzw. 3.) der 10 Gebote gebietet: „Du sollst den Sabbattag heiligen!". Kaum ein Gebot fand so scharfe und immer neue Auslegungen wie dieses Ruhetags-gebot. Die biblische 7-Tage-Woche wurde weltweit übernommen, oft auch mit dem Rhythmus des Ruhetages.
Warum der Sabbattag? Zwei Begründungen bietet die Bibel:
1. Sich erinnern an Gottes Schöpfung („Wir verdanken uns nicht uns selber!").
2. Sich erinnern an Gottes Rettung („Er hat euch befreit ...").
Darum: „sechs Tage sollst du arbeiten - an einem Tag aber dich daran erinnern, daß du nicht aus deiner Kraft lebst, nicht von deinen Leistungen, nicht von deiner Arbeit - sondern von dem, was Gott dir schenkt"!
Also: Ruhe mit einem Ziel. Nicht einfach „abschalten", sondern „umschalten".